蓮生法王開示「大圓滿心法」——若遇「怨憎會，愛別離，求不得，害怕失去」等煩惱，要以下三個方法解除煩惱：
（1）遠離紅塵，到完全看不到人的深山；沒有對境，看到只有山林寺廟古不下山，避開紅塵，沒有對境自然斷除煩惱，此為「小乘」之法。
⋯⋯
只要有對境就會產生煩惱，什麼也不看，耳朵也不聽，把煩惱斷掉。
（2）以「大乘」的菩提心轉化，比下不比上。以自他互換法，包容轉化愛與恨。
（3）「金剛乘」以煩惱爲用，看穿煩惱也是空性，，煩惱並沒有實體，根本就是沒有的。
幻生幻受，直接看清煩惱本來就是空性，自然看透煩惱。
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